Ядро для толкания 4 кг, тренировочное

ЯДРО - специальный спортивный снаряд для дисциплины технического вида легкоатлетической программы  ТОЛКАНИЕ ЯДРА  (бросании толкающим движением руки ЯДРА на дальность).
Данная дисциплина требует от спортсмена силы и хорошей координации движений.
Правила: участники соревнований выполняют бросок ЯДРОМ, на дальность из круга, диаметр которого 213,5см. Расстояние броска измеряется от внешней окружности этого круга до места падения ЯДРА. В мужских соревнованиях вес ЯДРА составляет — 7,257 кг; в женских  — 4 кг.
Перед тем как выполнить бросок,спортсмен фиксирует ЯДРО у подбородка , кисть руки не должна опускаться ниже этого положения при выполнении броска. Не допускается отведение ядра за линию плеч, использование каких-либо перчаток, бинтование пальцев или ладони. Бросок выполняется строго одной рукой.

Материал Чугун